Hangtálas kezelés
-
– Mi az a hangfürdő és miként hat? A hangfürdő egy vezetett meditációs élmény, amelyben különböző hang- és rezgések segítségével segítik a résztvevők ellazulását, elmélyült fókuszt és jobb közérzetet. Gyakran használják hangtálakat, bölcsőhangszereket és más intuitív hangszereket. A hangrezgések a testéket és az agyat is érintik: lassítják az agyhullámokat, csökkentik a stresszt, és elősegítik a mélyebb pihenést. Emellett a jelenlét és a légzés összhangba kerülhet, ami a vérnyomás- és pulzuscsökkenésben, valamint a testtudatosság növekedésében is megnyilvánulhat.
-
